A kortizol, más néven stressz hormon, a testünk által termelt szteroid. Ez a kortikoszteroid a mellékvese kéregben. A kortikoszteroidok számos szerv funkcióit megváltoztatják, és befolyásolják az immunreakciók lefolyását. Ez a szervezet védekező mechanizmusa, növeli a vércukorszintet és növeli a zsírok, fehérjék és szénhidrátok metabolizmusát. Az immunrendszer elnyomódott. Tovább
Krónikus stressz
Mi a kortizol és mi a funkciója?
A kortizol szteroid hormon, amelyet a mellékvese határoz meg. Általában allergiával, bőrproblémákkal vagy ízületi fájdalmakkal jár. Egy szintetikus formában, mint hidrokortizon, az orvos intravénásan adhatja az allergiás reakció csökkentésére vagy a bőrkiütés kenőcséjeként. A kortizol gyakran társul a szervezet stresszválaszával, de a valóságban bonyolultabb feladat. Tovább
Kortizol, stressz és elhízás
A kutatók a kortizol és a hasi zsír közötti kapcsolatot találták. A cortisol az elhízás problémájának fő bűnösévé válik, és a kortizolcsökkentő tablettákat a túlsúlyos probléma csodás megoldásaként hirdetik. A kortizol valóban társult a hasi elhízással? Csökkenti a zsírszövet a kortizolszint csökkentését? Tovább
Minden betegségre egyetemes jogorvoslat van?
Képzeld el, hogy ismered az egészség titkait, és tartod a kezedben egy teljesen természetes kiegészítést, amely javítja a fizikai, szellemi és érzelmi jólétet. Ugyanaz az étrendkiegészítő hatékony az egészségügyi problémák széles körében: stressz, álmatlanság, túlsúly, rák, szklerózis multiplex és minden betegség ezen a világon. Lehetséges ez a helyzet? Tovább
A stressz tüneteinek felderítése
A stressz hatékony elkerüléséhez képesnek kell lennie arra, hogy felismerje a tüneteit. Ez nehéz feladat, mert amikor stresszt tapasztalsz, nem hiszed racionálisan. Azonban a krónikus stressz olyan káros az egészségére, hogy érdemes megtanulni, hogyan irányítható. Tovább
Stressz gyógynövények
A stressz természetes reakciója a testnek, és nem okoz negatív következményeket. A probléma akkor merül fel, ha nem gondoskodik róla, hogy a stressz után elegendő ideje legyen a kikapcsolódásra. A stressz fokozott elhúzódása sok betegség előfordulását eredményezi. A leggyengébb szervek és rendszerek szenvednek a legtöbbet, de elkerülhetik a stressz káros következményeit. Hogyan lehet a stresszt természetes módon csökkenteni? Tovább
A stressz hatása a magas vérnyomásra
A rendszeres stresszhatás befolyásolja számos szerv és testrendszer működését, beleértve a vérnyomást. Néhány kiszolgáltatottabb esetben a stressz a magas vérnyomás kialakulásához vezethet. A stressz az emberi élet elválaszthatatlan eleme, és nincs mód annak megszüntetésére. Mindazonáltal mindenki megtanulhatja a reakciók szabályozását és csökkentheti a hosszantartó mentális stressz okozta károk kockázatát. Tovább
A depresszió, a szorongás és a stressz enyhítésére szolgáló étrend-kiegészítők
A depresszió, a szorongás és a stressz kölcsönösen összefüggő betegségek. A hagyományos kezelés az orvos által felírt gyógyszereket tartalmazza. Az idegrendszerrel kapcsolatos betegségek kialakulása bonyolult, mert sok tényező befolyásolja az idegrendszer működését, beleértve az életmódot és az alkalmazott étrend típusát. Tovább
Étrendkiegészítők a stresszhez
Stressz a test lerakódása a homeosztázis állapotától. Ez a fiziológiai reakció a negatív ingerekről a környező környezetből. A stresszért felelős tényezők fizikai vagy pszichológiai jellegűek lehetnek. A stresszorok megváltoztatják a hormonszinteket, az immunsejt aktivitást, és súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak hosszú távú expozíció esetén. Tovább
A pihentető zene ereje
Mindenki tudja, hogy a zenenek megvan a lehetősége gyógyítani a testet és a lelket. Ezenkívül ezen állításnak tudományos alapja van, mivel közel 100 éve kutatásokat végeztek a zenenek az emberi test működésére gyakorolt hatásáról.
Tovább