A fizikai aktivitás javítja az immunrendszer működését

A test védelmi rendszere védelmet nyújt a külső fenyegetések ellen – baktériumok, vírusok, protozoonok, gombák, toxinok – és a belső fenyegetések, amelyek többek között a szövetkárosodást vagy a degenerált sejteket (rákos sejteket) tartalmazhatják. Az immunrendszer megfelelő működése az egészség és harmónia hosszú életének alapvető feltétele. A rendszeres fizikai aktivitás kedvező az immunrendszer számára? Tovább

A fizikai aktivitás és a bakteriális növényzet fejlődése

Egy jó bakteriális növény az emésztőrendszerben az általános egészség alapja. Különösen ma, amikor az immunrendszer betegségei nagyon gyakoriak, jó tudni, hogy az immunrendszer ereje gyökerezik a bélben. Tehát hogyan biztosítja a baktériumok megfelelő baktérium-flórát? Tovább

Hogyan támogathatjuk az arthritis kezelését?

Az ízületi gyulladás fájdalmas rendellenesség, amely megakadályozza, hogy sok ember fenntartsa az aktív életmódot. A standard kezelés nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket használ, amelyek jelentősen megkönnyítik a legtöbb ember számára. Azonban sokan ízületi gyulladásban szenvedő embereknek sokkal erősebb hatású szereket kell alkalmazniuk, amelyek számos mellékhatást okoznak. Ezért sok beteg kipróbálja a fájdalomcsillapítást és a mobilitást. Melyik természetes módon igazán működik? Tovább

Étrendkiegészítők a stresszhez

Stressz a test lerakódása a homeosztázis állapotától. Ez a fiziológiai reakció a negatív ingerekről a környező környezetből. A stresszért felelős tényezők fizikai vagy pszichológiai jellegűek lehetnek. A stresszorok megváltoztatják a hormonszinteket, az immunsejt aktivitást, és súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak hosszú távú expozíció esetén. Tovább

A csontok erősítése és az osteoporosis megelőzése

Az osteoporosis kezelése népszerű téma, mivel ez a betegség a felnőttek nagy részét érinti. Az osteoporosis megelőzhető és természetes módon kezelhető. A csontrendszer állandó regenerációnak van kitéve, így az erős csontok sok éven át történő fenntartásának egyetlen feltétele az, hogy a szervezet megfelelő tápanyagokat szolgáltasson, amelyeket a szervezet a várt módon használ. Hogyan lehet erősíteni a csontokat és megelőzni az oszteoporózist? Tovább

Climax Control - LÁTOGASSON EL A HIVATALOS ONLINE ÁRUHÁZ

Hol keresni az egészséget?

Mindannyian álmodunk az örök egészségről. Mindenki azt akarja, hogy gyorsan küzdjenek a lehetséges betegségekkel és optimálisan működjenek egész életük során, beleértve az időseket is. Egészségünket az antioxidánsokban is keresjük, amelyek szükségesek az összes gyulladás elleni küzdelemben. Mi mást tehet az egészség eléréséhez? Tovább

Hogyan lehet a legkevésbé fogyni?

Ma három olyan tényezőt vizsgálunk meg, amelyek segítenek a felesleges zsír gyors eltávolításában. Hatékony étrend, testmozgás és az omega zsírsavak pótlása – ezek a legfontosabb elemek, amelyeknek köszönhetően sokkal könnyebb a zsírszövet elszabadulása. Tovább

Az antioxidánsok javítják a keringési rendszer működését

A gyümölcs- és zöldségfogyasztás kedvező egészségi hatással jár. Ez főleg az egyes gyümölcsök és zöldségek antioxidáns hatásának köszönhető. Különös jelentőséggel bír az a tény, hogy bizonyos növényi polifenolok képesek az erek károsodását elnyomni, amelyek az oxidálószerek destruktív hatásának eredménye. Ez az erek bélésének javulását eredményezi, és jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Tovább