Miért kapunk súlyt az életkorral?

Úgy gondolják, hogy a korral való zsírosodás normális. Azonban a derékkörfogat növekedése valódi egészségügyi kockázatot jelent. Mivel az érelmeszesedés egyik fő oka a szív- és érrendszeri betegségek, tudnia kell, a módszer, hogy megakadályozzák őket.

Kétfajta zsírszövet van:

  • A hasi üregben lévő belső szerveket körülvevő zsigeri zsír. Ez a fajta zsír különösen veszélyes, mert ez az oka a sok betegség, köztük anyagcsere-rendellenességek, szív- és érrendszeri betegségek, a 2. típusú cukorbetegség zsírszövet felhalmozódott a hasi területen a test képez alakja nevezik alma. A zsigeri zsírszövetet a megfelelő táplálkozás és testmozgás segítségével el lehet távolítani. A testzsír megszabadulásának eredménye az is csökkenti a vérnyomást és csökkenti a vér koleszterinszintjét.
  • A bőr alatti bőrfelület alatt a bőr alatti zsírszövet halmozódik fel. Ez a fajta zsírszövet kevésbé veszélyes az egészségre és könnyebb leküzdeni. A túlzottan szubkután zsír egy kör alakú testformát jelent.

A zsírsejtek biológiailag aktívak

A tudósok azt mondják, hogy a zsigeri zsír sejtek működnek a belső elválasztású mirigyek, mert hormonokat termelnek, és egyéb anyagok, amelyek jelentős hatással lehetnek az egészségre. Így a felesleges testzsír, a többi negatív hatás kivételével, megzavarja a test hormonális egyensúlyát. Ezen túlmenően, a zsigeri zsír szállítására vegyszerek az immunrendszer (citokinek), amelyek növelhetik a szív-és érrendszeri betegség. A kutatók szerint, a biokémiai anyagok jelenlétével összefüggő zsír, negatív hatással az inzulin érzékenységet, a vérnyomást és a véralvadást. A következménye belső szerv zsír emelkedett teljes koleszterin és az LDL (rossz) koleszterin szintjét, és csökkentik a HDL (jó), és csökkent az inzulinra adott válasz. Az inzulinrezisztencia a vér glükózszintjének növekedését és a cukorbetegség kialakulásának kockázatának növekedését eredményezi.

Hogyan csökkenthető a szívkoszorúér megbetegedések kockázatának minimalizálása és a normál vércukorszint fenntartása?

  • Napi edzés 30-60 percig. A fizikai aktivitás legkedvezőbb formái közé tartoznak a séta, úszás, kerékpározás, lépcsőfokok, kerti munkák.
  • Ellenőrizze, mit eszik. Határozza meg a cukor, feldolgozott szénhidrátok és édességek bevitelét.
  • Egyél zöldségeket, sovány húsokat, dióféléket, gyümölcsöket, salátákat.
  • Távolítsd el az étrendből származó sós ételeket és édesített italokat.
  • Ismerje meg a stresszt. Találjon időt pihenésre és meditációra.
  • Az egészséges életmód fenntartására irányuló munka.

Te is segíthetsz magát fenntartani az egészséges testsúly és istállót a felesleges zsírt a kiegészítők LifePharm, amely – mint mellékhatás – segítenek, hogy elveszíti hasa zsír: Laminine® és OMEGA+++.

A kapszulát naponta kétszer kell bevenni. Tanulmányok kimutatták, hogy rendszeres használata ezen táplálékkiegészítőt emberek kissé emelkedett a glükóz szintjét, a glükóz szintje normalizálódik. Ezen túlmenően, a rendszeres használata csökkenti a stresszt laminin, amely felelős a megnövekedett kortizol szintjét, valamint okozhat túlzott felhalmozódása zsírszövet.

Elfogadás OMEGA+++ részén mert a vizsgálatok azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) kockázatának csökkentése a szívkoszorúér-betegség. OMEGA+++ is tartalmaz K2-vitamin, amely segít a tisztító az ereket, és megakadályozza, hogy a lerakódás lerakódás, amely javítja a vérkeringést, és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.

Oszd meg a véleményed…