Mindent meg kell érteni, hogy a gyenge izmokat meg lehet erősíteni a megfelelő étrend és testmozgás révén. Az oszteoporózis ugyanaz lehet? Tovább
Egészségügyi ismeretek
Hol kereshetünk antioxidánsokat?
Az antioxidánsok egészségi tulajdonságai a 20. század eleje óta nagyon népszerűek voltak, amikor az antioxidánsok késleltetik vagy megszüntették a szabad gyökök negatív hatásainak hatását. Tovább
Gyakran Ismételt Kérdések a Lifepharm Laminine-ről
A Lifepharm Laminine egy egyedülálló étrend-kiegészítő, amely egyedi összetételének és bejelentett egészségügyi előnyeinek köszönhetően egyre népszerűbb. A megtermékenyített madártojás-kivonat, tengeri fehérjék és fitonutriensek keverékéből készült Laminine az általános egészség, a mentális tisztaság és a fizikai vitalitás támogatására szolgál. Az alábbiakban válaszolunk néhány leggyakrabban feltett kérdésre, hogy betekintést nyújtsunk ebbe az egyedülálló kiegészítőbe, és segítsünk megérteni a kiegyensúlyozott wellness-rutinban betöltött lehetséges szerepét.Tovább
A C-vitamin segíthet megszabadulni a zsírtól
A C-vitamint több ezer olyan biokémiai folyamatban és reakcióban alkalmazzák, amelyek a szervezet összes sejtjeiben következnek be. E fontos vitamin hiánya megnehezíti vagy lehetetlenné teszi számos fiziológiai funkciót. Bár az élelmiszerek széles körben elérhetőek a legtöbb országban, sok ember, mind a fiatalok, mind a fiatalok túl kevés C-vitamint adnak étrendjük részeként. Tovább
A fizikai aktivitás szabályozza a cukor szintjét
A rendszeres fizikai aktivitás minden krónikus betegség javára jár. Ugyanez igaz a cukorbetegségre, mert a testmozgás javítja a vércukorszint szabályozását, és megakadályozza vagy késlelteti a 2. típusú cukorbetegséget. Tovább
Egyszerű terv a természetes méregtelenítésről
A test egy olyan mechanizmussal van ellátva, amely hatékonyan kiküszöböli az anyagcsere következtében keletkező toxinokat és káros anyagokat. Emellett mindenki támogathatja a természetes méregtelenítési folyamatokat, és így hozzájárulhat a betegség kockázatának csökkentéséhez és a teljes egészségi állapot eléréséhez sok éven át. Hogyan lehet megszabadulni a méreganyagoktól? Tovább
A pihentető zene ereje
Mindenki tudja, hogy a zenenek megvan a lehetősége gyógyítani a testet és a lelket. Ezenkívül ezen állításnak tudományos alapja van, mivel közel 100 éve kutatásokat végeztek a zenenek az emberi test működésére gyakorolt hatásáról.
TovábbErős antioxidánsok a szabad gyökökkel szemben
Sokszor hallottatok a szabadgyökökről és az antioxidánsokról. De tudja, milyen szerepet játszanak a betegségekben és az öregedési folyamatban? És miért kell a szervezetnek sok antioxidánsra van szüksége a jó egészség megóvására sokáig, és mi a legértékesebb forrása a hasznos anyagoknak? Tovább
Memória elvesztése mellékhatásként
Az információ tárolására használt neuronhálózat helytelen működése néhány gyógyszer mellékhatása lehet. Tudja, mi lehet a statin szedésének következménye, amelynek feladata a vér koleszterinszintjének csökkentése? És mi a mellékhatása a barbiturátok és a benzodiazepinek altatóknak? Tovább
Memória problémák az idős korban
A kutatók már régóta ajánlották a legszélesebb körben ismert és széles körben tanulmányozott tápanyagok alkalmazását. A táplálék-tudósok elősegítik az esszenciális zsírsavak, omega 3 és omega 6 savak fogyasztását is. Számtalan tanulmány igazolja ezen anyagok egészségügyi előnyeit az agy, a szív és az ízületek egészségére. Tovább