Az agy folyamatosan működik egész életében, mind nappal, mind éjszaka, amikor alszik. Az agy soha nem nyugszik és ezért állandó energiaellátást igényel, amelyet az élelmiszerből nyernek. Az “üzemanyag” minősége, amely táplálja az agyat, az étrend összetevőitől függ. Tovább
Egészségügyi ismeretek
Hogyan támogatja a Laminine a mentális tisztaságot és a kognitív egészséget – betekintések és tippek
A Laminine-t egyre inkább elismerik a mentális tisztaság és a kognitív egészség támogatásában rejlő potenciális előnyeiről, mivel olyan természetes összetevőket kombinál, amelyek szinergikusan működnek az agyműködés és a mentális rugalmasság előmozdítása érdekében. A kiegészítő esszenciális aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok és egy szabadalmaztatott Fibroblaszt növekedési faktor (FGF) kivonat egyedülálló keverékét tartalmazza, amelyek együttesen táplálják az agysejteket és támogatják a neurotranszmitterek működését.Tovább
Mit jelent a gyógyszertár az androgén alopéciának?
Az androgenetikus alopecia közismert nevén hímnemű kopaszság. Ez a leggyakoribb típusú hajhullás, amely mind a férfiakat, mind a nőket érinti. Ez hormonális vagy örökletes tényezőknek tudható be. Vannak over-the-counter gyógyszerek a hímnemű kopaszodásra a gyógyszertárban? Tovább
Módosítsa életmódját a koleszterinszint csökkentése érdekében
A koleszterinszint hatékony csökkentése érdekében elegendő az egészséges életmód vezetése. A szívbetegség kockázatának csökkentése a vérnyomás csökkentésével és a vér koleszterinszintjének csökkentésével az egészséges táplálkozás és a rendszeres edzés alkalmazásával érhető el. Ez tényleg ilyen egyszerű? Tovább
K2-vitamin az egészséges szívért
Tanulmányok kimutatták, hogy a nyugati lakosság többsége a K2-vitamin hiányában szenved. Ez összefügg a szívbetegséggel? A myocardialis infarktus fő oka az ateroszklerotikus plakk képződése, és a kalcium az atherosclerotikus plakkok fő összetevője. Miért helyezik el a kalciumot az erekben és hogyan ellensúlyozzák ezt a jelenséget? Tovább
Milyen fontos a bél mikroflóra egy terhes nőben?
A steril gasztrointesztinális traktus kolonizációja az újszülöttben azonnal a születés után kezdődik. Ha egy gyermek természetes módon születik, az anyai belekben lévő mikroorganizmusok az újszülött gyomor-bélrendszerébe jutnak. És mi történik, ha a császármetszésen keresztül születik gyermek? Tovább
Két dolog a hatékony fogyásért
A szakemberek szerint a rendszeres testmozgás és a hosszú láncú omega-zsírsavak fogyasztása nem csak javítja a szív- és érrendszeri és anyagcsere-rendszereket, hanem elősegíti a karcsúsítást is. Tovább
Az omega-3 kiegészítés egészséges?
Az egészséges tápláléknak tartalmaznia kell az esszenciális zsírsavak két csoportját: az omega-3-ot és az omega-6-ot. A szervezet megfelelő működéséhez azonban mindkét esetben szükség van az omega-6 zsírsavak nagyfokú fogyasztására. a lényeges omega-3 zsírsavak fogyasztása általában csökken. Szükséges az omega-3 étrend-kiegészítők bevitele? Tovább
Hogyan lehet helyreállítani az agyi egészséget?
Az agy szokatlan szerv, amely sok titkot rejt. Az agy nemcsak információkat talál és tárol, hanem képes új kapcsolatokat folyamatosan fejleszteni és létrehozni. Ugyanez vonatkozik az idegrostokra, amelyek feladata mindkét irányban tájékoztatás nyújtása. Az idegrendszer kialakulásával az agy elsajátítja az új területek kezelését. Lehet-e kimerült az agy regenerálódási képessége? Tovább
Az antioxidánsok javítják a keringési rendszer működését
A gyümölcs- és zöldségfogyasztás kedvező egészségi hatással jár. Ez főleg az egyes gyümölcsök és zöldségek antioxidáns hatásának köszönhető. Különös jelentőséggel bír az a tény, hogy bizonyos növényi polifenolok képesek az erek károsodását elnyomni, amelyek az oxidálószerek destruktív hatásának eredménye. Ez az erek bélésének javulását eredményezi, és jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Tovább