Az elhízás modern pestisnek tekinthető, mert a társadalom nagyon nagy részét érinti, és káros hatással van az egész testre. Az elhízás közvetlen oka túl sok kalóriát biztosít az élelmiszerekben a szervezet igényeihez képest. Az elhízás egyik következménye a vér koleszterinszintjének növekedése. Hogyan kell kezelni ezt a problémát? Tovább
Egészségügyi tanácsok
A szinuszok öblítése enyhíti az allergiás tüneteket!
Sokan használják a sinus öntözést az allergiás tünetek enyhítésére. Ezt az eljárást, amely magában foglalja a fiziológiás sóoldat bevezetését az orrba, az orvosok is ajánlják, és otthon is elvégezheti. Valóban hatékony módszer az allergiák megszabadítására? Tovább
Hogyan lehet az oka a pattanások megszüntetésére
Ha mi veszi észre, akne, a bőr, az első dolog, mi az, hogy keresse fel orvosát. A válasz arra a kérdésre, hogy “hogyan kell gyógyítani akne” megnézzük a bőrgyógyász. Jutnak hozzá a tiszta recept, hogy megszabaduljunk a akne, az orvosi rendelő azonban nem könnyű. Hol kezdjem, hogy oldja meg a problémát, hogy siker? Tovább
Gyógynövények és étrend-kiegészítők a menopauza alatt
A menopauza egy nehéz időszak, amelyet minden nő szembesül egy bizonyos kor elérése után. Fizikai értelemben a menopauza azon időszak vége, amikor a nőnek reprodukciós képessége van. Tovább
Probléma a szempillákkal
A szempillák elvesztése súlyos rendszeri megbetegedések eredménye lehet. Ebben az esetben átfogó vizsgálat és konzultáció szükséges a belgyógyászral vagy az endokrinológussal. Ha azonban szempillákat vesztünk kozmetikai problémaként, sok csíkos termékünk van, ami nagyon kielégítő eredményt hoz. Tovább
A fizikai aktivitás javítja az immunrendszer működését
A test védelmi rendszere védelmet nyújt a külső fenyegetések ellen – baktériumok, vírusok, protozoonok, gombák, toxinok – és a belső fenyegetések, amelyek többek között a szövetkárosodást vagy a degenerált sejteket (rákos sejteket) tartalmazhatják. Az immunrendszer megfelelő működése az egészség és harmónia hosszú életének alapvető feltétele. A rendszeres fizikai aktivitás kedvező az immunrendszer számára? Tovább
A lenmag csökkenti a koleszterint
A lenmagot évezredek óta használják az egészséges táplálkozás összetevőjeként és gyógyászati célokra. Ugyanakkor a tudományos világ szkeptikus a növény egészségügyi tulajdonságaira, mert nincsenek olyan kutatási eredmények, amelyek egyértelműen igazolnák a lenmag előnyeit. Igaz csak az, amit a tudományos szabványoknak megfelelően bizonyítottak? Tovább
Mit kell enni a menopauza alatt?
A menopauza olyan időszak, amelyben a nők sok zavaró betegségben szenvednek. Hangulatváltozások, forró hullámok, súlygyarapodás, álmatlanság – ezek csak néhány a menopauza tünetei. A megfelelő étrend segíthet a hormonális rendellenességek enyhítésében és a menopauza tüneteinek csökkentésében. Milyen diétát kell használni a menopauza alatt? Tovább
Javítsa az immunrendszer működését!
Az immunrendszer elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges legyen. Védi a betegségeket, és képes eltávolítani a káros baktériumokat, gombákat, parazitákat és vírusokat, amelyek a környezetünkből a testünkbe juthatnak. Számos tényező befolyásolja az immunrendszert – magában foglalja őket az immunrendszer szabályozásához. Tovább
Milyen tünetei vannak a koronavírus fertőzésnek?
A koronavírusok légúti és emésztőrendszeri betegségeket okozhatnak. Hozzájárulnak az emlősök és madarak körében néhány évente előforduló járványokhoz. Az első ilyen típusú vírusokat a 20. század közepén fedezték fel, ám ezek csak enyhe betegségeket okoztak. Az első halálos koronavírusokat azonban 2002-ben Kínában fedezték fel (SARS), és a következőket – az emberekre és állatokra is halálos – 2019 végén (Kínában is). Egyesek szerint mindkét esetben a vírust kiadták azokból a laboratóriumokból, ahol a kutatást végezték. Valóban ez igaz? Tovább