Az elhízás a gyermekeknél

Az elmúlt 30 évben a túlsúlyos gyermekek száma megduplázódott. A túlsúly és az elhízás gyermekkorban szinte garancia az elhízás felnőttkorára. De az elhízás nem csupán egy kiegészítő súly, hanem számos egészségügyi probléma. Májbetegség, szívbetegség, rák, érbetegség, alvászavarok, ortopédiai problémák és hypercholesterinaemia. Hogyan kerülhető el az események ilyen fejlődése? Tovább

Természetes termékek, amelyek zsírt égnek

Az egészséges zsírégető termékek nagyon népszerűek a testépítők közötti beszélgetés során. Ez a téma olyan embereket is érdekelhet, akik a túlzott testzsír és a túlsúly ellen küzdenek. A test zsírégető termékeit negatív kalóriatartalmú termékeknek nevezik. A zsírégető táplálék felgyorsítja az anyagcserét, és a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljon a nem kívánt testzsírtól. Tovább

Lapos és izmos hasa

Mivel elolvasta ezt a cikket, biztosan nem tudsz büszkélkedni egy lapos és izmos hasról. Tény, hogy a hasa a test töredéke, amelyet mind a férfiak, mind a nők figyelnek. A kövér hasa nem illik bele a szépség modern szépségébe. Minden olyan személy, aki érdekli a megjelenésüket, sok időt és erőfeszítést szentel a hasizom alakjának. Tud valaki hasa, mint a fitness magazinok fedezete? Tovább

A fehér eperfa különleges tulajdonságai

Fehér eper már évszázadok óta használják a természetes orvoslásban. A kínai orvoslásban a láz csökkentésére, a köhögés kezelésére és a magas vérnyomás csökkentésére szolgál. A gazdag táplálkozási értékek mindegyik része: gyümölcsök, levelek, gallyak és kéreg. Vannak olyan étrend-kiegészítők is, amelyek édesfa kivonatot tartalmaznak. Azonban a szakemberek szerint a táplálékkiegészítők sokkal kevésbé hatékonyak, mint a természetes gyógynövények. Tovább

Az alacsony kalóriatartalmú étrend veszélye

Az alacsony kalóriatartalmú táplálkozás olyan, amely napi legfeljebb 1500 kalóriát tartalmaz. Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend súlyvesztést okozhat az elhízott betegeknél hetente körülbelül 2 kg-mal. Az ilyen fogyás gyorsan elősegítheti az elhízáshoz kapcsolódó egészséget, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a magas koleszterint. Tovább

A tea köszönhetően lapos hasfal

Lehetséges, hogy a tea fogyasztása zsírégetést okoz a hasán? Persze, de ez nem lehet egyszerű tea. A garantált hatás elérése érdekében több összetevőt kell összeállítania, amely megtisztítja az emésztőrendszert a toxinoktól és szabályozza az anyagcserét. A teát otthon készítheted el, mert az összes összetevő könnyen elérhető. Tovább

A modern fogyás jó az egészségre vagy sem?

Az elhízás komoly probléma a modern társadalom számára. A túlsúly miatt a felnőttek és a gyermekek szenvednek. A túlsúly megnehezíti a betegségeket – még az életet veszélyeztető betegeket is. A legtöbb ember számára fontos, hogy megtalálja a hatékony fogyást. A fogyás hatékony módja a zsírégetési folyamat felgyorsítása, a zsír felhalmozódásának megakadályozása és az anyagcsere szabályozása. Tovább