Az egyik legegyszerűbb, legegészségesebb és természetes módja az öregedés elleni küzdelemnek a megfelelő táplálkozás. Megfelelő összetevők szállítják a test belsejébe, regenerálják a bőrsejteket és helyreállítják a megfelelő funkciókat. Ennek köszönhetően a ráncok eltűnnek a bőrfelületről, a bőr rugalmas és sima lesz. Ezek az állítások igazak? Tovább
Csökkenti a ráncokat
A ráncok csökkentése és a bőr fiatalságának megőrzése sokak közös célja, ennek eléréséhez életmódbeli döntések, természetes gyógymódok és a bőr egészségét támogató étrend-kiegészítők kombinációja szükséges.
A ráncok az öregedési folyamat természetes velejárói, amelyet a kollagén és az elasztin lebomlása okoz, amelyek a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelős fehérjék. Számos stratégia azonban lassíthatja kialakulását és minimalizálhatja megjelenésüket. A ráncok csökkentésének egyik leghatékonyabb módja az antioxidánsok használata, amelyek segítenek leküzdeni a szabad gyökök okozta oxidatív stresszt.
Az olyan vitaminok, mint a C- és E-vitamin, bőrfiatalító tulajdonságaikról ismertek, és elősegíthetik a kollagéntermelést, csökkentve a finom vonalakat és ráncokat. Az olyan élelmiszerekben található omega-3 zsírsavak, mint a zsíros halak és a lenmag, segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és megakadályozzák a kiszáradást, ami súlyosbíthatja a ráncokat. Az egészséges táplálkozás mellett bizonyos étrend-kiegészítők tovább támogathatják a bőr egészségét.
A kollagén peptidek például egyre népszerűbbek a bőr rugalmasságának és hidratáltságának fokozására való képességük miatt. Hasonlóképpen, a hialuronsav-kiegészítők elősegíthetik a nedvesség megtartását, tömítik a bőrt és csökkentik a ráncok megjelenését. A természetes bőrápolási módszerek, mint például az aloe vera, a kókuszolaj és a zöld tea kivonatok használata szintén ápolják a bőrt és öregedésgátló hatásúak.
Ezen túlmenően az életmódbeli változtatások, mint például a hidratáltság, a bőr napsugárzás elleni védelme SPF használatával, valamint a megfelelő alvás biztosítása elengedhetetlenek a bőr fiatalságának megőrzéséhez. Ezen túlmenően a Vidafy által termelt NANOFY kurkuminhoz hasonló magas biológiai hozzáférhetőségű kiegészítők használata előnyös lehet, mivel a kurkumin erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai segítenek csökkenteni a bőr gyulladását, védenek az oxidatív károsodásoktól, és javítják a bőr általános megjelenését. Ha ezeket a természetes módszereket a megfelelő étrend-kiegészítőkkel kombinálják, az egyének csökkenthetik a ráncokat, elősegíthetik a fiatalosabb megjelenést és javíthatják a bőr általános egészségét.
Ajándék Valentin-napra
A Valentin-nap alkalmából a Lifepharm különleges ajándékkészletet készített, amely két, innovatív, fiatalító bőrszérumból és egyedülálló bőr- és testmasszázs csomagból áll. Tovább
Mi a teendő, amikor megjelenik az első ránc?
Egy pillanat az életben, hogy amikor a tükörbe nézünk, az öregedés jeleit észleljük, és megpróbáljuk megfontolni a fiatalító terápia lehetőségét. Az első ráncot 30-40 évesen fedezzük fel. Ez az utolsó pillanat az öregedés elleni intézkedések megkezdéséhez. Azonban a korai életkorban végzett jó gondozásra szorulva jelentősen késleltetjük az öregedés hatásainak megjelenését. Tovább
Étrend-kiegészítők és anti-aging vitaminok
Vita van az anti-aging krémek és táplálékkiegészítők hatékonyságáról, amelyek fiatalos állapotban tartják a bőrt. Melyek hatékonyak és melyek nem? A krémek támogatói azt állítják, hogy a helyileg alkalmazott krémekben lévő vitaminok hatékonyan megakadályozzák a bőr öregedését és a ráncok összehangolását okozzák. Az étrendkiegészítők támogatói úgy vélik, hogy csak a vitaminok és az oxidánsok, amelyeket orálisan kapunk, hatékonyan megfiatalító hatással bírnak. Hogyan választja az étrend-kiegészítőket és az öregedésgátló vitaminokat? Tovább
Miért van a bőr öregedése?
A modern orvosi ismeretek szerint az egész testet és a bőrt az öregedési folyamatnak kell alávetni. Az időbeli változások során szövettani és biokémiai változások következnek be, amelyeket fiziológiai vagy időrendi öregedésként definiálnak. Tudja, mikor kezdődik a bőr? Tovább
A Lamiderm Apex hatásosságának és biztonságosságának tanulmányozása
A 35-65 éves, 20 nőből álló csoportra vonatkozó vizsgálatot 2017-ben a Dermatest GmbH végezte. A vizsgálatban részt vevő nők a naponta kétszer használták a Lamiderm Apex tiszta arcbőrre – reggel és este 4 héten keresztül. A bőr tulajdonságainak mérésekor figyelembe vettük a ráncok csökkentését és az életkor-foltok enyhülésének fokát, valamint a bőr rugalmasságának javítását. Tovább
Lehetséges-e megújítani a bőr minden területét?
A bőr megfiatalítása egy olyan eljárás, amely simítja és megerősíti a bőrt. A kezelés hatása fiatalabb és egyenletesebb. Sokan kérdezik maguktól, hogy a bőrfiatalító hatással van-e a bőr minden területére? Arc, nyak, váll, hasadás, has, fenék – ezek a testrészek, amelyek fiatal megjelenése fontos mind a nők, mind a férfiak számára. A kezelések egyformán hatékonyak a test minden területén? Milyen bőrfelületeket nem lehet fiatalító kezeléseknek alávetni? Tovább
Hogyan válasszunk hatékony ránctalanító krémet
Mindannyian örök fiatalságot keresünk. Néhányan megtalálják az interneten és mások megtalálják a gyógyszertárban. A ránctalanító krém a leghatékonyabb és legelőnyösebb módja annak, hogy megfiatalodjon. Az évek során a kollagén kimerült a bőrfelületen. Mivel a kollagén szükséges ahhoz, hogy a bőr fenntartsa rugalmasságát és szilárdságát, anélkül, hogy a bőr gyorsan öregszik és apró ráncok jelennek meg. De tényleg működik a ránctalanító krém? Tovább
Kell egy arc lift?
Jó kérdés! A Facelift egy komoly művelet, és a műtét vér, rendetlenség, kényelmetlenség, varrások és hosszú felszaporodási időszak. Vannak komplikációk is, amelyeket figyelembe kell venni. Lehetséges, hogy hematomák, idegkárosodás vagy az anesztézia jellegzetes kockázata áll fenn. Azonban az arckifejezés hatásai általában látványosak. Kétségtelen, hogy ez a leggyorsabb és legtartósabb módja annak, hogy megszabaduljon a “régi” arctól, és visszanyeri a fiatalos szépséget. Tovább
Anti-aging étrend-kiegészítők
Az emberi testnek természetes képessége van a sejtek és szövetek megújítására, feltöltésére és regenerálására. Úgy gondolják, hogy az idő múlásával ez a test képessége gyengül. Ezért a szakemberek olyan természetes öregedésgátló összetevők alkalmazását javasolják, amelyek támogatják az alvás során előforduló természetes regenerációs folyamatokat. A természetes test regeneráló termékek alkalmi használata csak a jólét átmeneti javulásához vezet, azonban a rendszeres és hosszú távú terápia észrevehető fiatalító hatásokat okozhat: megnövekedett létfontosságú energia, jobb hangulat, jobb fizikai alkalmasság, csökkent stressz, jobb bőr megjelenése és sok más előny. Tovább