Az emberi testnek természetes képessége van a sejtek és szövetek megújítására, feltöltésére és regenerálására. Úgy gondolják, hogy az idő múlásával ez a test képessége gyengül. Ezért a szakemberek olyan természetes öregedésgátló összetevők alkalmazását javasolják, amelyek támogatják az alvás során előforduló természetes regenerációs folyamatokat. A természetes test regeneráló termékek alkalmi használata csak a jólét átmeneti javulásához vezet, azonban a rendszeres és hosszú távú terápia észrevehető fiatalító hatásokat okozhat: megnövekedett létfontosságú energia, jobb hangulat, jobb fizikai alkalmasság, csökkent stressz, jobb bőr megjelenése és sok más előny. Tovább
Csökkenti a ráncokat
A ráncok csökkentése és a bőr fiatalságának megőrzése sokak közös célja, ennek eléréséhez életmódbeli döntések, természetes gyógymódok és a bőr egészségét támogató étrend-kiegészítők kombinációja szükséges.
A ráncok az öregedési folyamat természetes velejárói, amelyet a kollagén és az elasztin lebomlása okoz, amelyek a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelős fehérjék. Számos stratégia azonban lassíthatja kialakulását és minimalizálhatja megjelenésüket. A ráncok csökkentésének egyik leghatékonyabb módja az antioxidánsok használata, amelyek segítenek leküzdeni a szabad gyökök okozta oxidatív stresszt.
Az olyan vitaminok, mint a C- és E-vitamin, bőrfiatalító tulajdonságaikról ismertek, és elősegíthetik a kollagéntermelést, csökkentve a finom vonalakat és ráncokat. Az olyan élelmiszerekben található omega-3 zsírsavak, mint a zsíros halak és a lenmag, segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és megakadályozzák a kiszáradást, ami súlyosbíthatja a ráncokat. Az egészséges táplálkozás mellett bizonyos étrend-kiegészítők tovább támogathatják a bőr egészségét. A kollagén peptidek például egyre népszerűbbek a bőr rugalmasságának és hidratáltságának fokozására való képességük miatt. Hasonlóképpen, a hialuronsav-kiegészítők elősegíthetik a nedvesség megtartását, tömítik a bőrt és csökkentik a ráncok megjelenését.
A természetes bőrápolási módszerek, mint például az aloe vera, a kókuszolaj és a zöld tea kivonatok használata szintén ápolják a bőrt és öregedésgátló hatásúak. Ezen túlmenően az életmódbeli változtatások, mint például a hidratáltság, a bőr napsugárzás elleni védelme SPF használatával, valamint a megfelelő alvás biztosítása elengedhetetlenek a bőr fiatalságának megőrzéséhez. Ezen túlmenően a Vidafy által termelt NANOFY kurkuminhoz hasonló magas biológiai hozzáférhetőségű kiegészítők használata előnyös lehet, mivel a kurkumin erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai segítenek csökkenteni a bőr gyulladását, védenek az oxidatív károsodásoktól, és javítják a bőr általános megjelenését. Ha ezeket a természetes módszereket a megfelelő étrend-kiegészítőkkel kombinálják, az egyének csökkenthetik a ráncokat, elősegíthetik a fiatalosabb megjelenést és javíthatják a bőr általános egészségét.
Kollagén kiegészítők – működnek?
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a kollagén a testünk számára. A kollagén kiegészítők termelői, akik egyre inkább megjelennek az értékesítésben, szintén tudják ezt. Ha kollagéntablettákat, kollagén krémeket vagy más kollagén tartalmú szereket vásárol, akkor feltétlenül megkérdezi magától: ez működni fog? Tovább
Ajándék Valentin-napra
A Valentin-nap alkalmából a Lifepharm különleges ajándékkészletet készített, amely két, innovatív, fiatalító bőrszérumból és egyedülálló bőr- és testmasszázs csomagból áll. Tovább
Étrend-kiegészítők és anti-aging vitaminok
Vita van az anti-aging krémek és táplálékkiegészítők hatékonyságáról, amelyek fiatalos állapotban tartják a bőrt. Melyek hatékonyak és melyek nem? A krémek támogatói azt állítják, hogy a helyileg alkalmazott krémekben lévő vitaminok hatékonyan megakadályozzák a bőr öregedését és a ráncok összehangolását okozzák. Az étrendkiegészítők támogatói úgy vélik, hogy csak a vitaminok és az oxidánsok, amelyeket orálisan kapunk, hatékonyan megfiatalító hatással bírnak. Hogyan választja az étrend-kiegészítőket és az öregedésgátló vitaminokat? Tovább
Az öregedő bőr táplálása
Az egyik legegyszerűbb, legegészségesebb és természetes módja az öregedés elleni küzdelemnek a megfelelő táplálkozás. Megfelelő összetevők szállítják a test belsejébe, regenerálják a bőrsejteket és helyreállítják a megfelelő funkciókat. Ennek köszönhetően a ráncok eltűnnek a bőrfelületről, a bőr rugalmas és sima lesz. Ezek az állítások igazak? Tovább
Mi a teendő, amikor megjelenik az első ránc?
Egy pillanat az életben, hogy amikor a tükörbe nézünk, az öregedés jeleit észleljük, és megpróbáljuk megfontolni a fiatalító terápia lehetőségét. Az első ráncot 30-40 évesen fedezzük fel. Ez az utolsó pillanat az öregedés elleni intézkedések megkezdéséhez. Azonban a korai életkorban végzett jó gondozásra szorulva jelentősen késleltetjük az öregedés hatásainak megjelenését. Tovább