Általános ismeretek szerint a korai bőröregedés megelőzése érdekében a napfényt csökkenteni kell. Bár a napsugárra azért van szükség, mert részt vesz a D-vitamin termelődésében, túl sok UV (ultraibolya) sugárzás közvetetten felelős a bőröregedésért és a ráncokért az emberek 50% -ában. Tehát hogyan lehet megakadályozni a bőr öregedését?
Az öregedés oka az olyan szabadgyökök, amelyek a kollagén és az elasztin termelésének zavaraihoz vezetnek, ami viszont a bőr sima és vastagságának elvesztését eredményezi. Ezenkívül a szabad gyökök gyulladáshoz vezethetnek, ami szintén szerepet játszik a bőr öregedési folyamatában.
A szervezet fel van szerelve védelmi mechanizmusokkal, amelyek ellensúlyozzák a szabad gyökök okozta károkat természetes, belső antioxidánsok termelése révén. A szervezet antioxidánsokat is tartalmaz élelmiszerek formájában, többek között E-vitamint, C-vitamint és koenzim Q10-et. Ezek az anyagok képesek a szabad gyökök semlegesítésére, és ezáltal védik a sejteket az öregedéstől.
Az antioxidáns védekezés természetes mechanizmusait bizonyos mértékig gátolja a napfény és a mesterséges ultraibolya sugárzás. Ezenkívül az orvosi ismeretek jelenlegi állása szerint a természetes öregedési folyamatok teszik a test szabad gyökök elleni védekezését – idővel kevésbé és kevésbé hatékonyak. Azonban a reaktív oxigénfajok termelése nő, ami az egész szervezet, beleértve a bőrt is, gyorsítja az öregedést.
Mit tehet az öregedési folyamat lelassításáért?
Védje a bőrt a napfénytől, nem csak a napsütéses napokon, amikor az ég tiszta, hanem a felhős napokon is. A legfontosabb napszak a 11.00 és 15.00 óra között van. Használja a LifePharm Global étrend-kiegészítőket is, mert kimutatták, hogy az Omega 3, 6 és 9 szájon át szedett C-vitamin növeli a dermisben új kollagénrostok termelését, és rendszeres és hosszú távú használat mellett klinikailag mérhető javulás az arcráncok mélységét megfigyelték. Ha nem érti meg az érvek, olvassa el az IMMUNE+++ és az OMEGA+++ részletesebb adatait, és tegye meg döntését.
A fiatal bőrnek az a módja, hogy egészséges ételeket tápláljak, és ne használjam az agresszív kozmetikumokat. Ennek köszönhetően 58 éves koromban a bőröm puha, rugalmas, és szinte nincs ráncom.