A természet bővelkedik a természetes termékekkel, amelyek sikeresen használhatók fel a túlsúly megszerzésére. A gyógynövényes összetevőknek olyan további előnyük van, hogy egyszerre segítenek megoldani számos problémát. Zsírégetés, az emésztőrendszer szabályozása, toxinok tisztítása. Hány összetevő szükséges a megfelelő testtömeg gyors és biztonságos eléréséhez?
Ma javasoljuk négy összetevőből álló növényi infúziót: baracklevél (2 teáskanál), fehér eperfa levelek (1/2 teáskanál), hibiszkusz (1 teáskanál) és fahéj (csipetnyi) – egy adag egy csésze. Minden porított vagy összeomló gyógynövény felforralja a forró vizet, majd fedje le és hagyja 10-15 percig a sör hatásának. Az elkészített infúziót naponta 1-3 alkalommal, 15 perccel étkezés előtt inni kell.
Hogyan gyógynövények segítenek a fogyásban?
Barbár levelek. Az almafa levél infúzió széles körben alkalmazható az emésztőrendszer kezelésében. Megnyitja az emésztőrendszeri rendellenességeket és a gyomorfájdalmat, növeli az epével történő szekréciót, szabályozza a májműködést.
A fehér eperfa levelek számos értékes összetevő forrásai: B1 vitamin, B2 vitamin, B6-vitamin, PP-vitamin, szterinek, fumársav, palmitinsav. A fehér eperfa levélkivonat az étrend-kiegészítők nagyon gyakori összetevője, amely támogatja a fogyást. Eperfa levél infúziója megakadályozza a zsírszövet felhalmozódását, csökkenti a vércukorszintet és csökkenti a koleszterinszintet.
A Hibiscust évszázadok óta használják a természetes orvoslásban. A hibiszkusz virágok infúziója tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A polifenolok és flavonoidok magas tartalma miatt csökkenti a glükóz és a koleszterin szintjét a vérben. Az elhízott emberek a hibiszkusz méregtelenítő és vizelethajtó tulajdonságait használják, ami csökkenti a súlyt.
A fahéj nem csak fűszer, mert az ízminőségen kívül az egészség tulajdonságai is vannak. A fahéjat a természetes gyógymódban használják, és számos fogyókúrás étrend fontos összetevője. A fahéj tulajdonságai a felesleges kilogrammok lecsökkenéséhez: az anyagcsere gyorsulása, az emésztőrendszer szabályozása, a veseműködés szabályozása. Ezenkívül a fahéj megfelel a vas, kalcium és mangán iránti keresletnek.
Figyelem! Az általunk leírt italokat terhes nők, szoptató anyák vagy gyermekek nem szabad használni. A peptikus fekélybetegségben szenvedő betegeknek konzultálniuk kell az orvosral, mielőtt elkezdenék fogyasztani ezt a fogyókúrázó italt.
