Tisztítja a testet? Ha tökéletes környezetben éltünk, akkor nem lenne szükség méregtelenítésre. Mivel azonban a környezet szennyezett, ezért a válasz igen, a test tisztítása elengedhetetlen. A testet belülről nem lehet mosni, ahogy a testet a zuhany alatt kívülről mossuk kívülről. Az egyetlen módszer a test tisztítására az, hogy biztosítsa a tápanyagok, amelyek okozzák azt.
Az emberi test fel van szerelve hét csatornával, amelyeken keresztül megtisztul: tüdő, máj, bőr, vesék, vastagbél, nyirok és vér. A legfontosabb anyag, amelyet a szervezetnek tisztítania kell, tiszta víz. A szükséges víz mennyisége a testtömegtől függ. Átlagosan nyolc pohár naponta van.
Figyelembe véve a szervezet méregtelenítését, ne felejtse el, hogy ne korlátozza magának a kettőspontot. A vastagbél tisztítása a test többi részének tisztítása nélkül értelmetlen.
Tényleg szüksége van egy tisztításra?
Kérdezzen meg néhány olyan kérdést, amely segít diagnosztizálni a test állapotát. Úgy érzi, krónikus fáradtság? Gyakran beteged meg? Túlsúlyos vagy? Alvászavarok szenvednek? Sérültek az ízületek? Van-e szemproblémája? Gyakran fejfájása van? Dagadt a puffadással, székrekedéssel vagy gázokkal? A lélegzete büdös? A tested kellemetlen szagot bocsát ki? Vannak allergiák vagy krónikus fertőzések? Ön orvosságot, egészségügyi ellátásban dolgozik, vagy kapcsolatba lép a tisztítóival? Dohányzol? Maga magasan feldolgozott ételeket eszik?
Ha igennel válaszolt a fenti kérdésekre, akkor a szervezet méregtelenítésre szorul.
A test biztonságos megtisztításának alapelvei
Igyál legalább 8 pohár vizet naponta.
Csak egész gabonát eszünk.
Egyél legalább 35 gramm szálat naponta.
Ne eszik vörös húst.
Egyél enyhén tejtermékeket, finomított szénhidrátokat, cukrot és telített zsírokat.
A test tisztítása során általában mellékhatások jelentkeznek. Ne félj ezek közül a kedvező mellékhatásoktól. Lehetnek olyan fejfájás, hányinger, bőrkiütés, ideiglenes energiahiány, megnövekedett bélmozgás. Ha a mellékhatások túl megterhelőek, csökkentsük a méregtelenítés intenzitását. A toxinok és paraziták elhagyják a testet a belekben, a húgyutakban, a szájban, az orrban és a bőrön. Nem meglepő, hogy a méregtelenítés során szokatlan tüneteket észlel ezen szervekben.
Mielőtt elkezdené a méregtelenítést, nézze meg a témaköröket. Olvassa el a könyveket, és regisztráljon az internetes fórumon. Ahhoz, hogy a tisztítás hatékony és egészséges legyen, ismeretekre van szükség!
