A szénhidrátok a testépítők körében népszerűek. Azonban könnyű találni ellentmondó ajánlásokat a szénhidrátok mennyiségéről az étrendben a testépítők számára. Ki van? Melyik étrend lehetővé teszi számunkra a legjobb eredmény elérését? Mi történik pontosan a szervezetünknél, ha alacsony szénhidráttartalmú diétát használunk? Tovább
Szerző: iMed Guru
Mi a probiotikum szerepe a pajzsmirigy egészségében?
A kutatók és az orvosok azt mondják, hogy egészséges pajzsmirigy nélkül nem lehet egészséges bél, és fordítva. Mind a pajzsmirigy, mind a bél visszaállítható, de ahhoz, hogy a terápia sikeres legyen, mindkét területet egyszerre kell kezelni. A hormonok termelése befolyásolja a belek működését, és a bél bakteriális növénye fontos a pajzsmirigy működéséhez. Mi a probiotikum funkciója a thyreoiditis kezelésében? Tovább
A fizikai aktivitás és a bakteriális növényzet fejlődése
Egy jó bakteriális növény az emésztőrendszerben az általános egészség alapja. Különösen ma, amikor az immunrendszer betegségei nagyon gyakoriak, jó tudni, hogy az immunrendszer ereje gyökerezik a bélben. Tehát hogyan biztosítja a baktériumok megfelelő baktérium-flórát? Tovább
Javítsa az immunrendszer működését!
Az immunrendszer elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges legyen. Védi a betegségeket, és képes eltávolítani a káros baktériumokat, gombákat, parazitákat és vírusokat, amelyek a környezetünkből a testünkbe juthatnak. Számos tényező befolyásolja az immunrendszert – magában foglalja őket az immunrendszer szabályozásához. Tovább
A magas zsírtartalmú étrend elősegíti a fiatal megjelenést
Az a táplálék, amit mi szállítunk, ellenségünk vagy inkább szövetségesünk? A média támogatja az alacsony zsírtartalmú étrendet. Azt mondják, hogy a zsír túlsúlyos, emeli a koleszterinszintet, és hogy ez az összes gonosz forrása. Tényleg azt hiszed, hogy a zsírok eltávolítása a diétádból jobban fog kinézni? Tovább
Az étrend-kiegészítők javíthatják-e a szem egészségét?
A tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok alapvető forrása megfelelő összetételű étrend. Azonban, ha a testet a betegség elpusztítja, akkor a helyreállításhoz szükséges összes összetevő biztosítása – étrend-kiegészítők használata nélkül – nehéz lehet. Az étrend-kiegészítőkön kívül további tevékenységek is vannak, amelyeket életedbe hozhatsz a szembetegségek megelőzésére. Tovább
Tények és mítoszok a hajról
A világon mindenki tudja, mi a haja. De nem mindenki ismeri a haj funkcióját. Nos, a haj felelős a helyes testhőmérséklet fenntartásáért. Rengeteg mítosz van a hajjal kapcsolatban. Ma megpróbáljuk megmagyarázni ezek közül néhányat.
TovábbA legjobb akne megoldás
Akne készítmények bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók. Minden hatékony? Tudja, mi a mellékhatás? A kezelés hatásai minden egyes személy egyéni hajlamától függenek. Ha allergiásak lehetek, még mindig használhatom az anti-acne krémet félelem nélkül? Tovább
A kurkumin gyógyító tulajdonságai
A kurkuma egészségügyi tulajdonságait a hagyományos keleti orvoslásban sok éve használják. Több tucat évig a modern tudósok számos tanulmányt folytattak, amelyek célja, hogy megerősítsék a sok civilizációs betegség kezelésének hatékonyságát kurkumin segítségével. E tanulmányok eredményei nagyon optimistaak. Tovább
Mi okozza a hajhullást?
Mielőtt elkezdi a baldness kezelést, először derítse ki, mi okozta a hajhullást. Csak a hajhullás okozta helyes diagnózis teszi lehetővé a megfelelő megoldás alkalmazását. Ha nincs diagnózisa, a legjobb esetben pénzt veszít a nem megfelelő terápiákért, a legrosszabb esetben kockáztatja az egészséget. Tehát mi a hajhullás valószínű oka? Tovább