Javítsa az immunrendszer működését!

Az immunrendszer elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges legyen. Védi a betegségeket, és képes eltávolítani a káros baktériumokat, gombákat, parazitákat és vírusokat, amelyek a környezetünkből a testünkbe juthatnak. Számos tényező befolyásolja az immunrendszert – magában foglalja őket az immunrendszer szabályozásához.

Az immunrendszer egyfelől kiküszöböli a kórokozókat és patogéneket, másrészt elfogadható antigénforrásokat fogad el. Azt is képes megtanulni és emlékezni a konkrét fenyegetésekre adott reakciókra.

Jól ismert, hogy bizonyos tényezők befolyásolhatják az immunrendszer működését, beleértve a betegségeket, az alváshiányt, a krónikus stresszt, a farmakológiai szereket (például kortikoszteroidokat vagy immunszuppresszív szereket).

Az immunrendszer gyengülése szorosan kapcsolódik a krónikus álmatlansághoz. Továbbá a kutatás eredményei azt mutatják, hogy az immunrendszer működése az életkorral együtt változik, és az emberek, akik nem eléggé törődnek az evés módjával, szintén problémákat okozhatnak a test gyengített immunitása terén. Az immunrendszer reakcióit a cink, a szelén, a vas, a réz, a folsav és az A, B6, C és E vitaminok hiányosságai befolyásolják. Az étkezési zavarokkal kapcsolatos másik nyilvánvaló tényező a túlsúly és az elhízás.

Hogyan támogassuk az immunrendszert?

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen. Ajánlatos vitaminokat (A, C, B6, E) fogyasztani, és megfelelő mikrotápanyagokat és ásványi anyagokat adni: folsav, szelén, vas, cink. A legújabb vizsgálatok azt mutatták, hogy az A immunglobulin fontos az immunrendszer egészségének támogatása és a bél mikroflóra összetételének és működésének szabályozása szempontjából.

Az immunrendszer számára előnyös étrend-kiegészítőknek tartalmazniuk kell az A, B, C, D és E vitaminokat, valamint nyomelemeket, cinket és szelént. Az immunitást erősítő egyéb komponensek: Echinacea, gyömbér, prebiotikumok és probiotikumok (IMMUNE+++). Az ígéretes táplálékkiegészítő a LAMININE, amely az innovatív összetételnek köszönhetően a betegségek széles körének köszönhetően egészségügyi előnyökkel jár.

Az egészséges táplálkozás a legjobb módja az erős immunrendszer fenntartásának. Az étrend-kiegészítők azonban kényelmes és egyszerű módja annak, hogy biztosítsák a táplálkozási igények kielégítését. Mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt használna, forduljon orvosához, hogy vajon vannak-e ellenjavallatok és kölcsönhatások a gyógyszerek között.