Meleg öblök, éjszakai izzadás, hangulati ingadozások és más idegesítő betegségek kapcsolódnak a menopauza idejéhez. Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy a menopauza tüneteinek csökkentésére a legjobb módja a hormonpótló kezelés. Most már tudjuk, hogy a hormonok hatástalanok és növelik a stroke és a mellrák kockázatát. Tehát, hogyan kell kezelni a menopauza fáradt betegségeit? Tovább
Hogyan csökkenthető a menopauza tünetei?
Cikkek,Egészségügyi ismeretek,Egészségügyi tanácsok,Természetes jogorvoslat
A fitoösztrogének előnyei,A hormonpótló terápia kockázatai,A koleszterin szabályozása a menopauza után,Alternatív hormonterápia,Az Omega 6 zsírsavak előnyei,Egészséges étrend a menopauza számára,Éjszakai izzadás kezelés,Étrend-kiegészítők menopauza számára,Hangulati ingadozások kezelése,Hipnotikus relaxációs terápia,Hőhullámok megkönnyebbülése,Holisztikus menopauza gondozás,Jóga a menopauza számára,Laminine,Laminine kiegészítő előnyei,Lenmag és ösztrogén,Meditáció a hormonháztartásért,Menopauza és alvási problémák,Menopauza és mentális egészség,Menopauza és szív egészsége,Menopauza és szív- és érrendszeri kockázat,Menopauza tünetei,Nem hormonális menopauza kezelések,Omega 3 a menopauza számára,Stresszcsökkentési technikák,Szója és menopauza,Támogatás az ösztrogén csökkenésében,Természetes menopauza elleni szerek,Természetes ösztrogénforrások,Triglicerid-csökkentési stratégiák,Változás kora,Vérnyomás és menopauza,Vitaminhiány a menopauzában nincs hozzászólás
