Mindenki természetes képességgel rendelkezik a toxinok és az anyagcsere-hulladék tisztítására és eltávolítására. Azonban, ha a szervezet túl sok kedvezőtlen tényezőnek van kitéve, a kiválasztó szervek nem távolíthatók el minden toxinról és szennyeződésről. Amikor a toxinok felhalmozódnak a szervezetben, lassú egészségkárosodást okozhatnak. Ezért a méregtelenítő tea használata előnyös a máj, a vesék és a tüdő működésében, ezáltal megkönnyíti az egészség helyreállítását és megakadályozza a betegséget. Tovább
Egészségügyi ismeretek
Izomtömeg és erő az aminosavaknak köszönhetően
Az aminosavak fontosak az emberi test megfelelő működéséhez, többek között az izomtömeget és az izom erejét. Tovább
Ásványok, amelyek egészségt nyújtanak
Az emberi test ásványi anyagból áll. Minden szervezet és minden testrész ásványi anyagok: csontok, sejtszerkezetek, artériák, szervek, szövetek, izmok, haj, nyirokfolyadékok és így tovább. Az élet nem létezhet ásványi anyagok nélkül, és a szervezet nem termel. Hol van a szervezet ásványi anyagokat? Ön zöldségből és gyümölcsből, valamint étrend-kiegészítőkből szállítja őket. Mivel az emberek mindössze 10% -a fogyaszt elegendő gyümölcsöt és zöldséget, a többieknek ásványi hiányosságuk van. Tovább
Az omega-3-savak alacsony szintjének következményei
A közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a lakosság többségében alacsony a hosszú szénláncú, többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavak szintje, és ez a szív- és érrendszeri megbetegedések fokozott kockázatát jelenti. Hogyan lehet hatékonyan kiegészíteni az omega-3 zsírsavak szintjét a szervezetben? Tovább
Alternatív módszerek a prosztatarák kezelésére
A prosztatarák nagyon gyakori probléma a 80 évesnél idősebb férfiakban. Az 50-80 éves korosztályban a férfiak majdnem fele szenved a prosztatarák többé-kevésbé fejlett formáihoz. A prosztatarák azonban nagyon ritkán okoz halált. Bár egy ilyen gyakori betegség, az orvosok még mindig nem tudják a prosztatarák pontos okait. Az etnikai kockázat a prosztatarák kialakulásának alapvető kockázati tényezője. Az afrikai származású férfiak a legkiszolgáltatottabbak, és az ázsiaiak a legbiztonságosabbak. Tovább
Hogyan csökkenthető a kortizol?
A kortizol, más néven stressz hormon, a testünk által termelt szteroid. Ez a kortikoszteroid a mellékvese kéregben. A kortikoszteroidok számos szerv funkcióit megváltoztatják, és befolyásolják az immunreakciók lefolyását. Ez a szervezet védekező mechanizmusa, növeli a vércukorszintet és növeli a zsírok, fehérjék és szénhidrátok metabolizmusát. Az immunrendszer elnyomódott. Tovább
Tudta, hogy a kurkumin segíthet az Alzheimer-kór elleni küzdelemben?
A kurkumint, a kurkumában található hatóanyagot régóta dicsérik erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaiért. A legújabb kutatások azonban egy még érdekesebb potenciális előnyt tártak fel: a kurkumin szerepét az Alzheimer-kór elleni küzdelemben. Az Alzheimer-kór, egy progresszív neurodegeneratív állapot világszerte milliókat érint, ami memóriavesztéshez, zavartsághoz és kognitív hanyatláshoz vezet. Bár nincs végleges gyógymód, a tanulmányok azt sugallják, hogy a kurkumin kulcsszerepet játszhat ennek a legyengítő betegségnek a kockázatának csökkentésében vagy a progresszió lassításában.Tovább
Új tendencia az ízületi fájdalom és merevség kezelésében
A gyulladást az immunrendszer meghibásodása okozhatja. Van kapcsolat a szisztémás immunválasz és a gyomor-bélrendszer között. Abban az esetben, autoimmun ízületi merevség, az immunrendszer elkezdi támadni a szervezet saját szöveteinek – ízületi membrán, amely alapvető szerepet játszik a megfelelő működéséhez csuklós ízületek. Tovább
Az Omega 3 halolaj nemcsak a szívét támogatja
Táplálkozási szakemberek és egészségügyi szakemberek már több mint húsz éve ajánlják az omega halolaj-kiegészítőket. Rengeteg cikk van ebben a témában, és valószínűleg nincs olyan kiadvány, amelynek szerzője negatív véleményt fogalmazna meg a halolajok egészségügyi értékeiről. Számos, világszerte ellenőrzött klinikai vizsgálat megerősítette a halolaj-kiegészítőkből származó DHA és EPA felvételéből származó egészségügyi előnyöket. Tovább
Bél mikroflóra és hatékony fogyás
A metabolikus szindróma olyan állapot, a test, amely általában megelőzi az egyensúly a vércukorszint, és magában foglalja a lerakódást a zsír a csípő és a has. Sok embernek minden korosztályában problémát jelent a felesleges testzsír. Ennek eredményeképpen zsírszövet-lerakódások alakulnak ki, amelyek növelhetik a súlyos betegségek kialakulásának kockázatát. Tovább