Krónikus hátfájás és az omega-3 kiegészítés

A csontrendszer és az izomrendszer enyhe és közepes fájdalmai gyakoriak. Az ízületek, izmok és csontok fájdalma különösen a középkorú és idős embereket érinti. A probléma azokra a fiatalokra is vonatkozik, akik intenzíven sportolnak. Hol tudok segíteni a hát és a nyak fájdalmában? Használhatók fájdalomcsillapítók használata nélkül?

Az érzékeny hát- és nyaki izmok közeledése és megfeszülése krónikus lehet. Az elsődleges sérülés típusától függően a fájdalom lehet állandó vagy ismétlődő. Másodlagos sérülések is előfordulhatnak. Középkorú és idősebb emberekben ízületi fájdalom léphet fel a csuklócsuklókban, könyökökben, karokban és csípőben. A sportolók fájdalmat tapasztalnak az intenzív edzés és az izmok, az inak és a csontok mikroszkopikus sérüléseinek következtében. A hátsók különösen sebezhetőek a sérülések miatt, mivel a testet függőlegesen tartják, és a törzs visszatartása szükséges ahhoz, hogy megvédje a gerincet a sérülésektől.

A fájdalom forrása az ülőidegben és a gyulladás kezelésének nehézsége lehet sérülés, túlterhelés, helytelen testtartás vagy krónikus betegség.

Sok évig a fájdalomcsillapítók – nem szteroid gyulladásgátlók – voltak az egyetlen hatékony módszer a fájdalom enyhítésére. A fájdalom kezelésére többek között az aszpirin, Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproksen (Aleve) hatóanyagokat használták. Jelenleg olyan új generációs fájdalomcsillapító szereket használnak, amelyek “COX-2 inhibitorok” vagy “COX-2 szelektívek”, amelyek nem szteroid gyulladásgátló szerek. Gátló hatást fejtenek ki a gyulladás kialakulására, de az ilyen típusú gyógyszerek alkalmazása számos ellenjavallattal és nemkívánatos mellékhatással jár.

A fájdalomcsillapítókon kívül egyéb intézkedések is vannak a krónikus, enyhe vagy mérsékelt fájdalmak enyhítésére, biztonságos és hatásos, ellenjavallatok és mellékhatások nélkül.

Az Omega 3 fájdalmat gyógyít és enyhíti a gyulladást

A kisméretű vagy mérsékelt gyulladásos fájdalom enyhítésére az esszenciális omega zsírsavakkal indokolható az ízületi arthritisben, gyulladásos bélbetegségekben és a menstruációs görcsben szenvedő betegeknél végzett tudományos vizsgálatok alapján. A többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavakat a gyulladás okozta ízületi fájdalom kezelésére használják. A krónikus bélgyulladás szintén fájdalomforrás, amely rontja az életminőséget és megakadályozza a működést. A női lakosság több mint fele a menstruáció során kellemetlen hasi görcsöket tapasztal. Ez viszont negatív hatással lehet a családi kapcsolatokra, a munkára, a koncentráció lehetőségére és más napi tevékenységekre.

Az OMEGA+++ egy étrend-kiegészítő, amely természetes összetevőket használ az ízületi fájdalom enyhítésére. Ezek az anyagok elengedhetetlenek a mitokondriumok megfelelő működéséhez, melyek a hajtóerők, amelyek megtartják az összes sejttípus optimális működését a szervezetben. Ez a táplálékkiegészítő bórsavas olajjal gazdagodik, amely kiváló gyógyhatású forrás, amely növeli a készítmény hatékonyságát. Gondold végig az omega-3-ot a mindennapi étrendbe, hogy javítsa a csontokat és az ízületeket.

Hozzászólások itt: “Krónikus hátfájás és az omega-3 kiegészítés

  • 26 június 2021 20:12

    Az omega 3 zsírsavak legnagyobb gazdagsága az avokádóban található. Napi egy avokádó elég és kész. Ha nem tetszik az avokádó íze, hozzáadhatja őket a salátához, és egyáltalán nem fogja érezni az ízét, mert az avokádó íze semleges. Én személy szerint szeretem az avokádót, és adalékanyagok nélkül fogyasztom. Puha és olvad a szájában. Az avokádónak csak érettnek kell lennie. Ha kemény avokádót vásárolt egy boltban, tegye egy almával vagy banánnal ellátott fóliatasakba. Akkor nagyon hamar beérik.

    Válasz

Vélemény, hozzászólás?