Gondosan nézzétek azokat az embereket, akiket vonzónak tartasz. Fiú vagy lány, magas vagy alacsony, szőke, barna. Mindenki vonzó lehet. De egy dolog gyakori. Sima és egészséges bőrük van. Akne, pattanás vagy mitesszer? Soha! Tovább
Akne
Az akne egy gyakori bőrbetegség, amely akkor jelentkezik, amikor a szőrtüszők eltömődnek olajjal és elhalt bőrsejtekkel, ami pattanások, mitesszerek, fehér foltok és súlyosabb esetekben ciszták kialakulásához vezet.
Elsősorban az arcot, a hátat és a mellkast érinti, leggyakrabban a pubertás korban jelentkezik hormonális változások miatt. Ez azonban felnőttkorban is fennmaradhat, vagy későbbi életkorban fejlődhet ki. Az olyan tényezők, mint a genetika, a stressz és a hormonális ingadozások jelentős szerepet játszanak az akne kialakulásában. Az akne súlyosságától függően különböző típusokba sorolható. Enyhe akne – alkalmankénti pattanások, mitesszerek és fehér foltok jellemzik.
Mérsékelt akne – gyakoribb pattanások és gyulladásos elváltozások. Súlyos akne – cisztákhoz vagy csomókhoz vezet, amelyek kezelés nélkül hegesedést okozhatnak. Különféle kezelések léteznek az akne kezelésére, beleértve a helyi krémeket, orális gyógyszereket és életmódbeli változtatásokat. A gyakori, vény nélkül kapható kezelések közé tartoznak a benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy retinoidokat tartalmazó termékek.
Súlyosabb esetekben a bőrgyógyászok antibiotikumot, hormonterápiát vagy izotretinoint írhatnak fel. Bizonyos étrend-kiegészítők segíthetnek a pattanások kezelésében azáltal, hogy kezelik a mögöttes okokat, például a gyulladást vagy a hormonális egyensúlyhiányt. A népszerű kiegészítők a következő anyagokat tartalmazzák. Cink – gyulladáscsökkentő tulajdonságairól és a pattanást okozó baktériumok csökkentésére való képességéről ismert. A-vitamin – nélkülözhetetlen a bőr egészségéhez és a faggyútermelés szabályozásához.
Omega-3 zsírsavak – a halolajban találhatók, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek csökkenteni az akne súlyosságát. Probiotikumok – segítik a bélrendszer egészségét, ami a szervezet gyulladásos válaszának kiegyensúlyozásával befolyásolhatja a bőrbetegségeket, például a pattanásokat. Az akne egy többtényezős állapot, és bár a kezelések az egyéni igényektől függően változnak, gyakran a bőrápolás, a gyógyszeres kezelés és az életmód-beállítások kombinációja hozza a legjobb eredményt.
Hogyan kezeljük az akne kezelését?
Mindenki otthoni módszerekből és étrend-kiegészítőkből vagy készítményekből indul ki, amelyeket vény nélkül kaphatnak a gyógyszertárban. Ha az ilyen intézkedések nem hoznak eredményt, akkor eljött az ideje, hogy orvoshoz forduljon. A legtöbb orvosi akne kezelés maximális hatékonyságot ér el 2-4 hónap után, és számos bevált terápiából választhat. Tovább