A magas vérnyomás megelőzése

A legtöbb betegség jól látható tüneteket mutat, amelyek mozgósítanak bennünket az egészség megőrzésére. Fájdalom, fáradtság, letargia – ha bármilyen változást érezzünk a jólétben, azonnal reagálunk. A magas vérnyomás esetén nagyon eltérő, mivel ez a betegség gyakran nem észlelhető tüneteket mutat. Tovább

Miért emelkedik a vérnyomás?

A magas vérnyomás olyan állapot, amely növeli a szívroham, a stroke és akár a demencia kockázatát. Ez a betegség minden korosztály emberét érinti. Még akkor is, ha 50 éves korában normális vérnyomása van, még mindig 90% -os esélye van a magas vérnyomás kialakulására később. Számos hatékony mód van arra, hogy csökkentse a vérnyomást. Tovább