A vizsgálatok közvetlen összefüggést mutatnak, amely magában foglalja a magas vércukorszintet és a kognitív károsodás és a demencia fokozott kockázatát. Az ateroszklerotikus változások, valamint a hyperglykaemia és a hypoglykaemia szintje növeli a demencia és a kognitív károsodás kockázatát, beleértve az Alzheimer-kórt. Számos mechanizmus felelős ennek. Tovább
Idegrendszer
Az idegrendszer egy összetett hálózat, amely irányítja és koordinálja az összes testi funkciót, a mozgástól és a reakciótól a gondolatokig és érzelmekig.
Az idegrendszer támogatása kiegyensúlyozott megközelítést igényel, amely egyesíti a táplálkozást, az életmód gyakorlatait és a potenciálisan előnyös étrend-kiegészítőket. A tápanyagban gazdag étrend biztosítja az optimális agy- és idegműködéshez szükséges alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat. A magas omega-3 zsírsavakban gazdag élelmiszerek, mint például a hal, a lenmag és a dió, különösen előnyösek, mivel hozzájárulnak az idegsejtek egészségéhez és javítják a neuronok közötti kommunikációt. A B-vitaminok, különösen a B6, B12 és a folsav kritikus szerepet játszanak az idegrendszer fenntartásában, az agyműködés támogatásában és a hangulat javításában. Ezenkívül az antioxidánsok, mint a C- és E-vitamin, segítenek megvédeni az idegrendszert az oxidatív stressztől, amely idővel károsíthatja az idegsejteket.
Az étrend-kiegészítők az idegrendszer egészségének előmozdításában is jelentős szerepet játszhatnak. A magnézium például az idegrendszerre gyakorolt nyugtató hatásáról és a pihentető alvást elősegítő képességéről ismert, amelyek mindkettő nélkülözhetetlenek a mentális tisztasághoz és az általános idegműködéshez. A gyógynövény-kiegészítőket, mint az ashwagandha és a ginkgo biloba, gyakran használják a természetgyógyászatban a kognitív funkciók támogatására és a stressz csökkentésére, elősegítve az egészséges idegrendszert.
A kurkumin, a kurkuma aktív vegyülete egyre ismertebb potenciális neuroprotektív tulajdonságai miatt; azonban gyakran korlátozza az alacsony biológiai hozzáférhetőség. A Vidafy NANOFY curcuminja fejlett nanotechnológiát használ a felszívódás javítására, ami hatékonyabb támogatást tesz lehetővé a gyulladások és oxidatív károsodások ellen, amelyek hatással lehetnek az idegrendszerre. Ezen természetes módszerek, étrend-kiegészítők és a rendszeres testmozgást és stresszkezelést magában foglaló életmód kombinálásával az egyének támogathatják az ellenálló és jól működő idegrendszert, végső soron javítva a mentális és érzelmi jólétet.
A depresszió, a szorongás és a stressz enyhítésére szolgáló étrend-kiegészítők
A depresszió, a szorongás és a stressz kölcsönösen összefüggő betegségek. A hagyományos kezelés az orvos által felírt gyógyszereket tartalmazza. Az idegrendszerrel kapcsolatos betegségek kialakulása bonyolult, mert sok tényező befolyásolja az idegrendszer működését, beleértve az életmódot és az alkalmazott étrend típusát. Tovább