A kortárs antidepresszánsok viszonylag biztonságosak és kis mellékhatásokkal rendelkeznek. A mentális és depressziós rendellenességek kezelésére használják, és csak receptre kaphatók. Vannak receptek nélkül megvásárolható készítmények is, hatásaik hatásai közé tartozik a stressz és a depresszió enyhítése. Ezért, mielőtt kémiai antidepresszánst választasz, érdemes megpróbálni biztonságosabb és enyhébb, természetes készítményeket készíteni.
LAMININE antidepresszánsként
Ezt a készítményt a kortizol szintjének csökkentésére képes a szervezetben. A kortizol korrekt szintjének fenntartása a boldogsági hormon vagy a szerotonin optimális szekréciójához kapcsolódik. Ez hozzájárul a lelkiállapot és az érzelmi stabilitás egyensúlyához.
IMMUNE+++ antidepresszánsként
Ez a készítmény elsősorban az immunrendszert támogatja. De az Ashwagandha gyógynövények tartalmának köszönhetően a stressz leküzdésére is használják. Ashwagandha jótékony fiatalító hatása van, enyhíti a stresszt és a szorongást, és jó éjszakai alvást biztosít.
OMEGA+++ antidepresszánsként
Bár ez egy étrend-kiegészítő, amelynek célja elsősorban a támogató az egészségre a szív és a keringési rendszer működik, ez is segít a stresszt és szabályozza a kortizol szintjét. Ismeretes, hogy az omega-3-savak gyulladásgátló vegyületek túltermelésének gátlói, amelyek az immunrendszer túlzott ingerlésére reagálva szabadulnak fel. A legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy az agy válasza a gyulladásra közvetlenül összefügghet a mentális zavarokkal (beleértve a depressziót is). Az Omega 3 savak nagyon fontosak az idegrendszer megfelelő működéséhez. Minden ideg és agysejthez olyan omega-3 savakra van szükség, amelyek a hosszú idegrostok szerkezetét alkotják. Ez az étrend-kiegészítő K2-vitamint is tartalmaz, amely segít fenntartani az erek rugalmasságát, ami fontos az egészség megőrzésében.
DIGESTIVE+++ antidepresszánsként
Az utóbbi években végzett kutatások kimutatták, hogy a probiotikumok és a prebiotikumok alkalmazása az immunrendszer mellett számos szempontból is javítja az egészségügyet. A bélben lévő előnyös bakteriális flóra hatással van a bőr, a máj és az agy egészségére. Az emésztőrendszer optimális állapotban tartása segíthet a stressz leküzdésében.
