A koagulált tejporból izolált probiotikus baktériumokról szóló első információ 1915-ben jelent meg. A tudományos leírás szerint egy gramm pozitív, oxigénalapú rúd, amely szintetizálja a tejsavat, és képes létrehozni stabil endoszporok. A Bacillus coagulans élelmiszerek és táplálékkiegészítők összetevőjeként használják sok éven át. Tovább
Étrend-kiegészítők
Egy kevéssé ismert vitamin, amely elősegíti a csontok egészségét
A csontok egészségi állapota minden korosztály számára fontos, mind a növekvő gyermekek számára a növekedés, mind a felnőttek és idős emberek számára, akik sérülések és csonttörések kockázatával lehetnek. A jelenlegi ismeretek szerint a K-vitamin az egyik olyan tényező, amely fontos a csontok egészségében. Tovább
Étrend-kiegészítők antidepresszánsok
A kortárs antidepresszánsok viszonylag biztonságosak és kis mellékhatásokkal rendelkeznek. A mentális és depressziós rendellenességek kezelésére használják, és csak receptre kaphatók. Vannak receptek nélkül megvásárolható készítmények is, hatásaik hatásai közé tartozik a stressz és a depresszió enyhítése. Ezért, mielőtt kémiai antidepresszánst választasz, érdemes megpróbálni biztonságosabb és enyhébb, természetes készítményeket készíteni. Tovább
Probiotikumok – jó baktériumok
Vannak-e krónikus egészségügyi problémák, emésztőrendszeri elégtelenség, bőrproblémák, táplálékkiütés vagy allergiák? Talán a probiotikumok segítenek, ami visszaállítja a normális bakteriális növényeket az emésztőrendszerben és javítja az általános egészséget. Az emésztőrendszer természetes bakteriális növénye alapvető feltétele egy erős immunrendszernek, és a test jó állapotban tartása. Tovább
Hogyan segítsünk önnek a testsúlycsökkenésben?
A kutatók megerősítették, hogy a rendszeres testmozgás, amelyet a hosszú láncú omega-zsírsavak halból történő felhasználásával együtt használnak, javítja a vérkeringést és az anyagcserét. Mindkét módszernek együttesen jótékony hatása van az egészségre, és az is ismert, hogy a halolaj vagy kiegészítők fogyasztása támogatja a fogyást. Előnyös zsírsavak elsősorban EPA és DHA, amelyek zsíros halakban és halolaj-kiegészítőkben találhatók. Tovább
A tojáskivonat antioxidáns tulajdonságai
A Laminine egy innovatív táplálékkiegészítő, amelynek alapvető összetevője a megtermékenyített madártojás feldolgozatlan kivonat. A különleges eljárás és a szigorú inkubációs idő biztosítja, hogy az eredeti egészségi összetevők teljesen aktívak maradjanak – egyedi peptidek, fehérjék, enzimek és bioaktív növekedési faktorok. A készítmény számos egészségügyi tulajdonsága közül az egyik legfontosabb antioxidáns védelem. Tovább
A Lamininben található aminosavak
A Laminin 22 aminosavat tartalmaz a szervezet megfelelő működéséhez. Ezeket az anyagokat használják az öngyógyító és regeneráló folyamat során. Az aminosavak egy részét a szervezet készítheti el, míg másokat kívülről kell beszerezni. A Laminin mindegyiket tartalmazza. Tovább
Ashwagandha támogatja a pajzsmirigyt és az anyagcserét
Tudja-e, hogy az adaptogens egy olyan növénycsoport, amely segíthet a szervezetnek a fizikai, kémiai és környezeti stresszorokhoz való alkalmazkodásban? Ezek a kivételes tulajdonságokkal rendelkező gyógynövények az Északi-sarkvidéken és Kelet-Európában nagy magasságban nőnek fel. Az adaptogének egyikeként a keleti hagyomány szerint Ashwagandha az erő erejének és testének megfiatalodásának minősül – revitalizálja és jólétet teremt. Tovább
Tejsavóprotein vagy kazein?
A legelterjedtebb és leggyakrabban használt étrend-kiegészítő, amelyet az izomépítéshez használnak, a fehérje. Ez logikus, mert a fehérje az egyik legfontosabb izomépítő tégla. Tehát, ha megnöveli az izomtömegét, akkor több fehérjére van szüksége. A probléma az, hogy a testépítők étrend-kiegészítő piaca annyira széles, hogy a megfelelő termék kiválasztása nem könnyű. Tovább
Milyen vitamin jó a csontok számára?
A közhiedelemmel ellentétben a vázrendszer problémái nem korlátozódnak az idősekre. Ezért a gyermekkortól kezdve gondoskodnunk kell a csontokról és a megelőző intézkedések alkalmazására. Milyen módszereket alkalmaz az egészséges és erős csontok eléréséig az idős korig? Tovább