Sokszor hallottatok a szabadgyökökről és az antioxidánsokról. De tudja, milyen szerepet játszanak a betegségekben és az öregedési folyamatban? És miért kell a szervezetnek sok antioxidánsra van szüksége a jó egészség megóvására sokáig, és mi a legértékesebb forrása a hasznos anyagoknak? Tovább
Szerző: iMed Guru
Hajhullás természetes kezelése
Ashwagandha erősíti az immunrendszert
Az Ashwagandha egy növény, amely természetes módon növekszik Pakisztánban, Afganisztánban és Srí Lanka-ban. Úgy is hívják indiai ginzeng. Az egészségügyi tulajdonságok és az erős akciók széles választékának köszönhetően számos növényi keverék és táplálékkiegészítők népszerű összetevője. Tovább
A nyaki fájdalom a mindennapi életet bántja
A fájdalom állandó tapasztalata kimerítő és frusztráló. A fájdalom feszültség és szorongás forrása. Minden további fájdalomcsillapítás fokozza a gyulladásos folyamatokat, és megakadályozza a pihentetést. A fájdalom zavaró, és nem teszi lehetővé a személyes, szakmai ügyek, a tanulás és más napi tevékenységek ellátását. Az elhúzódó fájdalom következménye lehet a depresszió és a motiváció elvesztése minden tevékenységnél. Tovább
Itt az ideje, hogy búcsúzzon az elhízásért
A dietetikusok ajánlásaival ellentétben csak tízből egy ember fogyaszt elegendő zöldséget és gyümölcsöt. Ha ez a tendencia folytatódik, a 2-es típusú cukorbetegség, a szív-érrendszeri megbetegedések és az elhízás előfordulása növekedni fog. Mennyire fontos a zöldség és a gyümölcs fogyasztása ebben a helyzetben? Tovább
Diétás kiegészítők fiatalító tulajdonságokkal
Nézz körül. Látod azokat az embereket, akik jobban és jobban érzik magukat az idő múlásával? Vagy talán ismered valakit, aki a kor előrehaladtával teljesen egészséges? Sajnálatos módon hozzászoktunk ahhoz a tényhez, hogy korunkban a testünk rosszabb és rosszabb. Az öregedés és a betegség elkerülhetetlen? Tovább
Hogyan csökkenthető a kortizol?
A kortizol, más néven stressz hormon, a testünk által termelt szteroid. Ez a kortikoszteroid a mellékvese kéregben. A kortikoszteroidok számos szerv funkcióit megváltoztatják, és befolyásolják az immunreakciók lefolyását. Ez a szervezet védekező mechanizmusa, növeli a vércukorszintet és növeli a zsírok, fehérjék és szénhidrátok metabolizmusát. Az immunrendszer elnyomódott. Tovább
Felnőtt akne
Migrén – kezelésére vagy megelőzésére?
Lehetséges a migrén gyógyítása? A kutatók több ezer tesztet végeztek a migrén gyógyítására. Rengeteg cikk található, ahol értékes tippeket talál, de nem találtak fel drogot. A migrén elkerülésének egyetlen módja, hogy hatékonyan megakadályozza. A migrén megelőzése érdekében diagnosztizálni kell a migrén valódi okait. Tovább
Nem számít a péniszméret?
A legtöbb férfi szerint a túl kevés méretű pénisz a szexuális élet minden problémája. Egyesek számára a pénisz mérete megszállottsággá válik. Érdemes megfontolni, hogy a pénisz valóban kicsi-e vagy ha hibásan hibáztatjuk minden szexuális kudarcért. Hogyan tudja megmondani, hogy milyen méretű? Tovább